SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • ciśnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są objawy niskiego ciśnienia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-07-24 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Przeglądałem dużo tematów odnośnie aerobów w domu ale jedyne co znalazłem ciekawego to tzw. tabata. I tu moje pytanie jakie są jeszcze dobre aeroby oprócz jakiś sprzętów, biegania na dworze, po schodach. Czy gdy ma się wystarczająco dużo miejsca w domu to również można tutaj biegać, wykonywać jakieś ćwiczenia dzięki którym spalimy tkankę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-07-25 06:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy opinie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie są wasze opinie na temat mojego planu treningowego, czy uważacie, że jest on dobry? Poniedziałek: KLATA, BICEPSY, BRZUCH Wtorek: UDA, TRICEPSY, ŁYDKI Środa: PLECY, PRZEDRAMIONA, BRZUCH Czwartek: KLATA, BICEPSY, ŁYDKI Piątek: BARKI, UDA, KAPTURY

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-07-25 11:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przytycie dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 19 lat i 172 cm wzrostu ważę przy tym tylko 51 kg. Jak nietrudno się domyślić jestem bardzo szczupłym facetem postanowiłem to w końcu zmienić. I właśnie z takim zamiarem trafiłem na wasze forum . Od czegoś trzeba zacząć dlatego ułożyłem swoją "pierwszą" dietę którą oddaje wam do oceny. http://iv.pl/images/43120417938068867835.png Jakie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-07-26 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamie Mysza na buzi.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc mam znamie myszka na buzi. 1 cm na 1cm taka plamka czarna. Jakie sa szacowane koszty tej opreacji i czy za zgoda rodzicow moge usunac to cos.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-07-28 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - Zincas Forte+Magnez Filomag B6

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są rezultaty zażywania tych witamin

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-07-28 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilet kredytowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są opłaty za bilety kredytowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-07-29 00:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa jakie kupić ? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam kupić Bcaa tylko nie wiem jakie są teraz najlepsze i najkorzystniejsze na rynku polecicie coś ? Kasa: do 100zł Typ : Kapsułki bądź Tabletki Dawkowanie : Tylko w dni Treningowe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-07-30 10:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition- Detonate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze opinie na temat tego spalacza. Szukałem w internecie i na innych forach ale jest mało opini na jego temat :D http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=28114 Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-08-01 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endokrynolog

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] typu Bcaa, białko wpc, kretynę która podwyższa hormon wzrostu. Chciałbym wybrać się do endokrynologa, ale najpierw chciałbym dowiedzieć się paru rzeczy. Ile trwa badanie, jakie są to badania, i czy wgl w tym wieku co Jestem jest sens zawracać sobie tym głowe i niepotrzebnie przysparzać sobie kompleksów. Proszę o w miarę szybką odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-08-01 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany na skórne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są objawy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2013-08-02 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. ;-) Chciałbym się dowiedzieć po ile ćwiczeń na treningu wykonywać na daną partie mięśniową(ile na biceps, triceps, brzuch ...itd) i jakie są najlepsze ćwiczenia na te partie. Dodam że ćwicze w domu bo nie mam czasu dojeżdżać na siłownie, posiadam, regulowaną ławke(skos + i -) oddzielne stojaki, gryf prosty i lekko łamany, hantle, drążek do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2013-08-05 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA

    Temat
    Ladies SFD

    Może mi ktoś doradzić jakie są cwiczenia na przyrost masy ? Nie chce wyglądać jak kulturystka ani nie chce obrosnąć w tłuszcz a chciałabym przytyć 5/10 kg. Dodam ze dieta jest odpowiednia i wspomagana suplementami :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-08-07 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka - porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porady co do przedtrenignowki. zjadlem 2 puszki S.A.W noo i niestety koniec 2 puszki juz na mnie prawie wgl nie dzialal mimo 15g raczej slabe pobudzenie ;/ chcialbym cos mocniejszego teraz sprowbowac ale bez 1,3 bo na to przyjdzie czas co polecacie ? myslalem o "PEAK Plutonium" jakie sa wasze opinie na temat tego suplementu ? a moze cos innego ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-08-08 18:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pad siatkarski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wykonać pad siatkarski i jakie są ćwiczenia do tego przygotowujące z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2013-08-09 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa przedtreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie sa skutki uboczne zbyd długiego brania takiego supla? albo 0 przerw przy cyklach hmmmm Mi osobiscie zaszkodzila pompa strasznie Bralem ja dosyc dlugo zapominajac o przerach... co sie dzieje ? Mam teraz bóle serca przy spozyciu pompy , nawet kawy itp.. ;p Cisnenie z 80/120 zrobilo mi sie 50-65/120 ;p Bo odstawieniu pompy wszystko wracalo do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2013-08-10 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] problem, jako że z reguły nie bawię się w suplementację nie mam jeszcze wielkiego doświadczenia w tych teamtach. Szukałem trochę informacji na temat kreatyny jaką brać i jakie są funkcje poszczególnych typów, niestety za dużo tych informacji i sam nie wiem na co się zdecydować. Moje love story z kreatyną zaczęło się może z rok temu@@-) sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-08-13 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia i Uderzenia!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam chciałbym się dowiedzieć jakie są ćwiczenia na zwiększenie siły i szybkości kopnięć o raz rąk.Ja wykonuje kopnięcia i uderzenia z obciążeniem ,z gumką,w worek.Czy jest jeszcze coś?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2013-08-14 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI MASS czy HARD MASS?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co wybrać PROFI MASS 2800g (czy kupić odrazu 8,1 kg PROFI MASS) czy HARD MASS 2800g ? jakie są wasze opinie na temat tych produktów?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-08-15 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rozmiary rozmiary jakie są rozmiary do rowerów górskich

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-08-18 08:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)